单板滑雪运动常识

单板滑雪运动常识

　　单板滑雪又称冬季的冲浪运动，单板滑雪选手用一个滑雪板而不是一双滑雪板，利用身体和双脚来控制方向。下面是小编为大家收集整理了单板滑雪的运动常识，欢迎阅读!

　　一、雪场概况

　　单板滑雪场地包括高山滑雪场的各种级别的雪道、U型池、单板公园等。其中，单板公园是一个相对集中的便于单板滑雪者展示各种滑行技巧的区域。公园内专门设计多种不同高度、不同难度的设施，包括各种不同的地形，以及铁杆、钢管、箱子、跳台、U型池等各种挑战性道具，滑雪者可用来做翻转、跳跃、空中抓版等各种特技动作。1482141223189346.jpg

　　二、单板滑雪运动装备

　　1、单板滑雪板

　　单板滑雪板两端一般都是翘起，两侧各有一条金属边，大致分为通用类、技巧类、速度类三种，每种雪板都有特点，其外形不同，性能与用途也有差异。通用类雪板是大众初学者首选雪板，其长度根据滑雪者的`身高、性别、体重而定的，一般以竖直雪板于地上，雪板另一端的高度在滑雪者肩膀和眼睛之间为宜。1482141244144446.jpg

　　2、单板滑雪鞋与固定器

　　单板滑雪鞋与固定器有硬式和软式两种，硬式滑雪鞋同高山滑雪鞋相似，大部分用在竞技比赛中。而多数单板滑雪者都配备软式滑雪鞋和软式固定器。选配单板滑雪鞋时，鞋的长度不能超过雪板的宽度，以免雪板立刃时雪鞋会触碰雪面。单板固定器没有脱落功能，即便摔倒后，雪鞋与雪板也不会分开，仍固定在一起。1482141266583973.jpg

　　固定器安装的角度一般根据技术应用和个人习惯而定，一些专业人士和极限滑雪者可能会选择很专业很夸张的角度，这些角度大大超出了一般滑雪者的能力。但有一点是可以肯定的滑雪者的前脚都是正角度，而后脚的角度一般要比前脚小15°或更大。

　　雪场出租单板固定器角度通常为前脚+°、后脚-9°。双脚呈“V”字形是为了方便滑雪者使用双头板进行不定向滑行。许多新手喜欢用前脚+15°、后脚-3°或-6°，初学者可以从这个角度开始，当掌握基本技术之后，在尝试不同的角度，知道找到一个最适合自己的角度。

　　3、单板滑雪服

　　单板服饰文化来源于滑板运动，滑雪者几乎都穿着分身款式，通常上身夹克、下身裤子肥大而松垮，滑雪服具有保暖、防水、防风、透气、耐磨等特点。

　　4、头盔、护具等装备

　　单板滑雪的其他用具包括帽子、雪镜、手套等，基本与高山滑雪相同。单板滑雪的保护用具很重要，护腕、护膝、户甲以及做高难度动作时所用的头盔都是必需品。